Martine Golay Ramel

Coacher son ado

Trucs et astuces du parent coach

Illustrations Jean Augagneur

Du même auteur

Accompagner son animal vieillissant, 2008

Extrait du catalogue Jouvence

Les couches lavables,Marianne Markmann, 2008

Pour une naissance à visage humain, Claude-Suzanne

Didierjean-Jouveau, 2007

Porter bébé, Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau, 2006

Les constellations familiales, Joy Manné, 2005

Les clés de l’harmonie familiale, Christel Petitcollin, 2004

Bien communiquer avec son enfant, Christel Petitcollin, 2003

Catalogue gratuit sur simple demande

ÉDITIONS JOUVENCE

Suisse : CP 184 – 1233 Bernex-Genève

France : BP 90107 – 74161 St Julien en Genevois Cedex

Mail : info@editions-jouvence.com

Site internet : www.editions-jouvence.com

© Éditions Jouvence, 2010
ISBN 978-2-88911-261-6

Mise en pages : Nelly Irniger, Fillinges (74)
Dessins de couverture et intérieurs : Jean Augagneur
Couverture : Éditions Jouvence

Tous droits de reproduction, traduction et adaptation réservés pour tous pays

À mes deux ados qui m’ont beaucoup appris.

À tous les jeunes qui m’ont permis de pratiquer de multiples expériences de coaching.

À Julia, Jacky, Rémy, Vivien :
jeunes coachs de « l’Assoce ».

« Faites ce que vous êtes capables d’effectuer ou croyez pouvoir faire. L’audace est porteuse de génie, de pouvoir et de magie. »

Goethe

« Chaque âge, chaque état de la vie a sa perfection convenable, sa sorte de maturité qui lui est propre. »

Jean-Jacques Rousseau

Introduction

Les valeurs véhiculées par la société ont énormément changé ces cinquante dernières années et le discours des adultes est très souvent en décalage avec le vécu et la mentalité des adolescents¹. Une génération, qui est définie par des êtres humains du même âge vivant à la même époque, est désormais très limitée dans le temps et les échanges intergénérationnels peuvent déjà se manifester entre des adolescents de 15 ans et des jeunes adultes de 20 ans ! Les parents, enseignants et autres personnes encadrant les jeunes sont donc confrontés à partager des valeurs, des croyances, des représentations…, bref, une vision du monde bien différente.

Cette diversité d’opinions crée très rapidement des situations conflictuelles qu’il est difficile de gérer. Le monde évolue au rythme des nouvelles technologies, nouvelles sciences, nouvelles découvertes, ainsi que des crises économiques cycliques, mais il semble que les valeurs éducatives peinent à s’adapter à ces changements.

Les psychiatres et les psychothérapeutes aident les adolescents face à des difficultés du passé, tandis que les parents et les enseignants se trouvent confrontés à des difficultés du « ici et maintenant ». Le coach, quant à lui, s’adresse simultanément au présent et à l’avenir. Il dédramatise le problème, soutient l’élaboration d’un objectif clair, puis se concentre sur les ressources et compétences de la personne coachée et l’aide à atteindre son but. Dans les relations familiales, le coaching permet aux parents d’aider les jeunes à construire leur autonomie, de s’assurer qu’ils ont bien les ressources et connaissances pour faire face aux expériences de la vie, de redistribuer les jeux de pouvoir et d’être un témoin non jugeant de leurs tentatives pour devenir grand ! En tant qu’accompagnant d’adolescent, il serait dommage de se priver des connaissances et de l’efficacité des outils du coaching.

Il incombe aux parents d’éduquer leurs enfants et adolescents en leur transmettant valeurs, idéaux, instruction, formation, politesse et règles du savoir vivre en société. Les contraintes d’une évolution galopante font que les adolescents doivent devenir adultes avant l’âge réglementaire de 18 ans. Les entreprises ne veulent engager que des jeunes mûrs, performants, réfléchis, qui produisent rapidement. D’où les refrains lancinants que l’on entend régulièrement : « On ne peut plus compter sur les jeunes… » – « Les jeunes sont actuellement bons à rien… » – « Les parents démissionnent. » Ce langage m’effraie ! Les exigences professionnelles sont telles que nous devons éduquer différemment nos adolescents pour qu’ils s’en sortent. C’est une réalité de terrain ; on pourrait polémiquer, mais il faut faire avec.

Donc changeons notre lien à l’autre, utilisons les outils du coaching et de la négociation pour que les jeunes grandissent différemment, acceptons changements et remises en question personnelles de notre rôle de parent. Négocions pour que tout le monde ressorte gagnant d’une situation délicate. Écouter, sentir l’autre et communiquer est essentiel.

L’enjeu est de taille car accompagner, en tant que parent, la métamorphose d’un adolescent tout en travaillant sur sa manière d’éduquer demande énergie et ténacité. Le résultat en vaut la peine et certains parents utilisent intuitivement déjà ces techniques sans avoir obligatoirement acquis une théorie… et leurs jeunes réussissent !

Les grands-parents ont également leur rôle à jouer car l’éducation des enfants se nourrit au contact de personnes riches en expériences.

Dans ce livre, parents, grands-parents et amis trouveront des pistes pour coacher les jeunes face à divers obstacles qu’un adolescent est susceptible de rencontrer sur la première partie de son long périple. Les thèmes ont été choisis en fonction des difficultés rencontrées : les dépendances, les pertes et les deuils qui en résultent.

Les grands-parents coachs sont souvent détenteurs de secrets car la distance relationnelle est plus grande ; elle convient donc mieux au jeune qui a besoin de se confier. Et généralement, ils ont plus de temps pour l’écoute, moins de pressions et se montrent disponibles.

Ce sont des paramètres ad hoc pour toutes les techniques relationnelles que nous allons aborder dans ce livre !

La négociation est un outil très utilisé dans le domaine de la communication qui vise à trouver un accord lorsqu’il y a divergence d’intérêts. Elle sera abordée également.

Le coaching n’est pas une technique miracle ; c’est un élément de plus qui vient compléter toutes une panoplie de ressentis, d’intuitions, d’autres méthodes… pour donner la possibilité aux jeunes d’avancer différemment, avec les liens d’attachement qui nous unissent et les revendications d’autonomie.

Note

¹Le terme adolescent décliné au masculin s’adresse évidemment aussi bien aux garçons qu’aux filles.

« Personne n’éduque autrui, personne ne s’éduque seul, les hommes s’éduquent ensemble par l’intermédiaire du monde. »

P. Freire

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Psychologie de l’adolescent

L’adolescence est une période de la vie qui se situe entre l’enfance et l’âge adulte ; c’est le moment où l’être humain empoigne son destin. Cette période est marquée par d’importantes transformations du corps et du psychisme. Une lame de fond existentielle vient bouleverser la vie, apportant avec elle des « expériences de la première fois » qui retentissent en profondeur dans l’être intime et dont l’intensité brutale est à la fois crise et choc.

Un jour, vous avez remarqué que votre gosse changeait ; peut-être avez-vous de la peine à expliquer pourquoi, mais vous avez senti que votre rôle de parent n’était plus le même, que votre attitude était remise en question. Cette évolution se fait sur de longues années et variera selon les cultures, les sexes, les pays et, surtout, les milieux socio-économiques.

Un jeune qui étudie vivra une étape de l’adolescence plus longue qu’un autre qui est confronté tôt au monde du travail. L’adolescent traversera une période où il s’occupera de son corps, cherchera à l’embellir au moyen de maquillages et de tenues vestimentaires. Il se douchera davantage ; parfums et gels parfumeront d’une manière différente votre salle de bains, votre dernière écharpe à la mode disparaîtra de votre tiroir ! L’armoire à habits est un excellent point de repère : un tri draconien où, d’un jour à l’autre, l’enfant n’aura plus rien à se mettre permet de penser que la métamorphose est en cours ! Exit les habits bon chic bon genre et bienvenus les vêtements mode et marque !

Pour s’affirmer en tant que personne, l’adolescent tentera de se monter original dans sa conduite, son langage, sa signature, ses idées. Tatouage et piercing vont être demandés, les valeurs des mots ne seront plus les mêmes ; il testera sa signature sur des pages vierges pour en trouver une qui lui plaît, puis essayera de la reproduire. Il prendra plaisir à élaborer des nouvelles théories et à remettre en question votre vision du monde. En outre, c’est par excellence l’époque de la camaraderie, de l’amitié, des copains et copines. C’est aussi une prise de distance affective des parents.

Devenir adulte, c’est assumer la responsabilité de ses actes ainsi que de leurs conséquences. C’est tout un chemin à vivre pour comprendre la portée de ses mots. Il est en effet facile de prendre une décision, quant à comprendre la responsabilité que l’on engage à travers celle-ci, c’est bien l’expérience de vie qui le démontrera.

Êtes-vous prêt à accepter la mise à distance ? Comment allez-vous vivre ces moments où votre ado n’est pas près de vous et où vous ne savez pas exactement ce qu’il fait ? Lorsqu’il participe à une soirée entre copains, imaginez que chaque ado a deux parents qui en auront chacun une représentation différente. Certains seront sereins et confiants, d’autres angoissés et soucieux, et d’autres encore heureux que leur grand enfant puisse vivre une expérience collective. N’oubliez pas que l’interprétation que vous en faites vous donnera l’humeur du soir ! Réfléchissez à votre propre « mise à distance » de vos parents… comment s’est-elle passée ?

Quelques approches théoriques

La psychologie, c’est l’étude scientifique du psychisme, de la connaissance empirique ou intuitive des sentiments, des idées, des comportements, l’ensemble des manières de penser, de sentir, d’agir qui caractérisent une personne, un animal, un groupe ou un personnage². Bref, c’est l’étude de tout ce qui se passe dans notre tête, dans notre esprit.

Les professionnels qui s’intéressent...